Берберин — это одна из самых мощных и полезных добавок, которые доступны людям. Данное вещество на протяжении тысячелетий входило в множество составов китайской, аюрведической медицины. Оно по-разному воздействует на органы, и даже может вносить некоторые изменения в клетки. Берберин оказывает благотворное влияние на обменные процессы, нормализует уровень холестерина и сахара. Купить препараты на основе данного компонента по максимально доступной цене возможно в интернет-магазине Dobavki.ua. Мы предлагаем исключительно высококачественную продукцию, ввиду того что сотрудничаем только с проверенными производителями.
Что такое берберин, и как он работает
На вопрос — берберин, где содержится, можно ответить однозначно — в плодах кустарникового растения барбарис. Также соединение содержится в желтокорне, древесной куркуме и орегонском винограде. С технической точки зрения вещество относится к классу алкалоидных, отличается желтым оттенком, из-за чего его часто применяют в качестве красителя.
На сегодняшний день алкалоид берберин протестирован в сотнях разнообразных исследований, в ходе которых было доказано, что он влияет на несколько биосистем организма. После приема вещества, оно попадает в кровь и затем в клетки, где связывается с различными «целями» и меняет их функции. Воздействие данного алкалоида очень схоже с некоторыми препаратами. Он активирует главный переключатель метаболизма — АМФ-активированную протеинкиназу.
Преимущества берберина
Ознакомимся с полезным воздействием соединения на организм человека:
| Снижение сахара в крови | Диабет второго типа, характеризующийся повышенным содержанием сахара, — серьезное заболевание с высоким уровнем смертности. Экспериментальным путем удалось выяснить, что берберин снижает уровень глюкозы в крови. В одном из исследований приняли участие 116 пациентов, принимавших 1 грамм берберина. Их уровень сахара (натощак) снижался с 7 до 5,6 ммоль, либо с диабетического до нормального. Обширный обзор, состоящий из 14 исследований, определил, что данный алкалоид действует по аналогии с наиболее популярными препаратами от диабета. |
| Борьба с лишним весом | Исследования доказали, что алкалоид на молекулярном уровне подавляет рост жировых клеток. Испытуемые, страдающие от ожирения, принимали по 500 мг три раза в сутки на протяжении 12 недель. В среднем каждый потерял около 2,6 кг веса и 3,6 % жира от общей массы. |
Также вещество снижает уровень холестерина, и как следствие риск сердечно-сосудистых заболеваний, борется с накоплениями жира в печени и помогает от депрессии.
Дозировка и побочные эффекты
Как возможно увидеть, у такого вещества как берберин, польза очевидна. Но требуется упомянуть и о противопоказаниях. Вещество не следует принимать людям с индивидуальной непереносимостью данного компонента. В целом алкалоид обладает хорошим уровнем безопасности. Главные побочные эффекты связаны с пищеварительной системой. Поэтому перед приемом требуется проконсультироваться с врачом.
Что касается дозировки, то рекомендуемая норма от 900 до 1 500 мг в сутки. Чаще всего по 500 мг 3 раза в день перед едой. Чтобы избежать превышения нормы, не нужно пренебрегать таким элементом как берберин инструкция, требуется внимательно читать ее.
Данный материал носит сугубо рекомендованный и информационный характер. Перед приемом любых препаратов следует непременно получить консультацию специалиста.
Сравнительная таблица препаратов
| Препарат | Дозировка | Порция | Форма выпуска | |
 |
Берберин Douglas Laboratories Berberine Balance, 60 капсул | 500 мг | 1 капсула | Растительная капсула |
 |
Берберин, Enzymedica, 60 капсул | 500 мг | 1 капсула | Капсула |
 |
Берберин Thorne Research (Berbercap), 60 капсул | 200 мг | 1 капсула | Капсула |
 |
Берберин, экстракт корня, продвинутая формула, Advanced Formula Berberine Root Extract, Solaray, 60 капсул | 250 мг | 1 капсула | Растительная капсула |
 |
Берберин для поддержки глюкозы, Berberine Glucose Support, Now Foods, 90 капсул | 400 мг | 1 капсула | Гелевая капсула |
Источники
- https://www.healthline.com/nutrition/berberine-powerful-supplement#TOC_TITLE_HDR_8
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711312001870
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3478874/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18397984/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607236/
- https://diabetes.diabetesjournals.org/content/55/8/2256.full
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325798
