Лецитин для детей

Лецитин для детей

Лецитин – это биологически активная добавка, которую используют в медицине, косметологии, пищевой промышленности. В переводе с греческого языка означает желток. Открытие лецитина принадлежит ученому из Франции Теодору Гобли. Он обнаружил схожесть состава у желтка яйца и ткани головного мозга. Далее выяснилось присутствие лецитина в сердце, печени, нервных волокнах, плазме крови и желчи. Ученый указал на важность вещества для организма. Многих интересует, полезен ли лецитин для детей или он требуется только взрослым?

Нужен ли лецитин для детей?

Перед тем, как лецитин для детей купить, следует узнать, какая от него польза. Эксперты определили целый список достоинств данного вещества:

1. Благоприятствует работе нервной системы.
2. Стимулирует мозговую деятельность. 
3. Защищает печень.
4. Способствует обновлению клеток.
5. Помогает организму усваивать витамины и питательные вещества.
6. Улучшает состояние сердца и сосудов.
7. Нормализует липидный обмен. Помогает в борьбе с лишним весом.
8. Обладает антиоксидантными свойствами. Лецитин способен нейтрализовать токсины в организме.
9. Препятствует отложению солей, что является отличной профилактикой желчнокаменных заболеваний.
10. Помогает в процессах кроветворения.

Кроме того, если в организме беременной женщины достаточно лецитина, это оказывает положительное влияние на развитие плода. Так, лецитин для детей просто необходим. Кто-то покупает детские витамины с лецитином. Особенно, когда возникают сомнения в полноценном питании ребенка. К примеру, питание в детском саду или школе. В таком случае родители обязательно дадут лецитин ребенку.

Также лецитин детский понадобится, если дочка или сынок быстро устают, долго не могут уснуть по вечерам. Нередко дети бывают беспокойными без причины, слишком возбудимы. Это веская причина, чтобы начинать давать лецитин детям.

Специалисты советуют лецитин для детей, когда они пребывают в стрессовом состоянии. К тому же необходим лецитин детям, которые с трудом усваивают программу детского сада либо школы, плохо запоминают информацию. В таких случаях пользуются популярностью витамины с лецитином для детей.

Лецитин детям: разновидности, дозировка

Родители постоянно задают вопрос: какой лецитин для детей лучше. Если решили купить лецитин для детей, обратите внимание на разновидности. Биодобавку делают из подсолнечника, рапса, сои. Все же лецитин из подсолнечника детям покупают чаще всего. Данную БАД особенно рекомендуют мальчикам, поскольку в ней нет фитоэстрогенов. Если приобрели соевый лецитин для детей, ничего страшного.

Так, лецитин детский купить можно в разных формах. Многие выбирают лецитин капсулы для детей. Другие предпочитают биодобавку в жидком виде. Востребован и лецитин в гранулах для детей.

Перед тем, как принимать детский лецитин, надо ознакомиться с информацией, которая есть на упаковке. Считается, что взрослым нужно от 5 до 10 граммов лецитина. Что касается детей младшего возраста, им рекомендуют принимать треть от порции взрослого (до 3 граммов). А старшим детям – от 3 до 5 граммов. Биодобавку (кроме гранул) можно смешивать с салатами, супами. Удобно класть в творог, йогурты, каши и другие продукты. А также добавлять в соки, морсы, компоты. Часто детки с удовольствием принимают БАД, поскольку им нравится вкус.

Обращайтесь в надежный интернет-магазин, чтобы купить лецитин. Консультант посоветует, какой лецитин детям лучше приобрести. Прочитайте отзывы покупателей. Это также поможет определиться с выбором.