Плюси та мінуси «Кофеїну» в таблетках

Сьогодні про кофеїн є безліч інформації. Досить часто в характеристиках оперують не науковими або ж навколо науковими даними. Напевно, настав час все-таки більш детально зупинитися на цьому питанні, розповівши про «Кофеїн» в таблетках з наукової точки зору, врахувавши всі за і проти.

«Кофеїн» таблетки, ціна яких абсолютно прийнятна, сьогодні можна зустріти в кожній аптеці. На «Кофеїн» в ампулах ціна також не особливо відрізняється. Але багато споживачів побоюються купувати даний продукт, боячись всіляких побічних дій. У багатьох виданнях вказується негативний вплив речовини на організм, хоча «Кофеїн» в таблетках без рецепта придбати зможе кожен. Незважаючи на це, кофеїн присутній в нашому раціоні щодня. За характеристиками продукти з кофеїном відрізняються між собою. Однак давайте розглянемо значення головного компонента. Адже слід розібратися, наскільки безпечно купити «Кофеїн» в таблетках.

Історичні аспекти

Цей продукт відомий широкому загалу вже багато тисячоліть. Безпосередньо датою відкриття кофеїну німецьким хіміком Фердинандом Рунге вважається 1819 рік. У 1902 році Еміль Фішер отримав Нобелівську премію за роботи щодо штучного синтезу «кофеїну в таблетках. Через наявність підбадьорливої дії в двадцятому столітті на ринку з'явилося безліч енергетичних напоїв. Рекламні кампанії приділяють увагу саме цій якості.

Основні дискусії щодо впливу продуктів з вмістом кофеїну на людське здоров'я

Кофеїн є в формі фармакологічного препарату (кофеїн бензоат натрію). Про нього існує спеціальна стаття, в якій вказані всі свідчення, дозування та протипоказання. Науково були доведені дози для безпечного щоденного споживання. Для дорослої людини цей показник складає 400 міліграмів на добу, що становить чотири чашки міцної завареної кави. При цьому речовина є в складі багатьох медичних препаратів, що мають протизапальну та знеболювальну дію. Рідко де можна зустріти таблетки від голови без кофеїну. При цьому в подібних препаратах, тим більше в офіційно дозволених таблетках «Кофеїну бензоат натрію», речовина міститься часом і в більш значних кількостях. Таблетки «Кофеїн бензоат» і в ампулах препарат має однаковий вплив на організм  стимулює роботу центральної нервової системи.

Найчастіше препарати з вмістом кофеїну (кофеїн бензоат натрію) продаються в аптечних пунктах без рецепта. На кофеїн в таблетках ціна максимально демократична, і дозволити собі придбати цей препарат без рецепта може кожен охочий. Кофеїн в таблетках у людей і тварин чинить стимулюючу дію на нервову систему. Під час вживання відзначається посилення серцевої діяльності, прискорюється пульс, кровоносні судини звужуються, сечовиділення може посилюватися. Причина подібних реакцій організму полягає в тому, що речовина блокує фермент фосфодіестеразу. А він у свою чергу руйнує ЦАМФ, в результаті накопичується в клітинах.

Однак при цьому зафіксовані й клінічні випадки, коли люди вживали щодня понад 200 чашок заварної кави, а це в свою чергу дорівнює двом смертельним дозам. Перед тим, як строго обговорювати плюси і мінуси «Кофеїну» в таблетках, слід взяти до уваги, що навіть сама звичайна вода у великих кількостях також має свою смертельну дозу. Адже не дарма в діабетології кажуть, що тонна льодяників здатна вбити коня. Також слід вказати, що комплекс біохімічних наслідків від взаємодії інсуліну та рецептора не досліджений повністю, проте точно відомо, що на проміжних етапах утворюються вторинні посередники, а саме диацилглицерол та інозитолтрифосфат. Тому можна точно говорити, що загальні ефекти кофеїну бензоат натрію можна вважати каталітичними при тому, коли дія інсуліну вважається анаболічною.

Для кофеїна бензоат натрію показана більш помірна дія, яка призводить до падіння маси жирової тканини та зниження чутливості до інсуліну. Через виведення надлишку кальцію можливе осідання на стінках судин атеросклеротичних бляшок. Опубліковані результати проведених біохімічних досліджень щодо розвитку ожиріння та діабету другого типу.

Прийом кави до чотирьох чашок в день абсолютно не сприяє збільшенню ризику виникнення захворювань серця, проте при цьому згідно з результатами наукових досліджень Європейської програми ризик діабету зменшується на тридцять відсотків. Відомий онкоендокринолог Дильман довів у своїх роботах наявність взаємозв'язку між ожирінням, діабетом і певними різновидами онкологічних захворювань. Після проведення масштабного дослідження йому вдалося довести, що безпосередньо відзначається зв'язок зниження ризику хвороби з вживанням кофеїну бензоат натрію, причому з різних джерел.

Також в широкому доступі є результати досліджень, за підсумками яких було встановлено зв'язок вживання кави зі зниженням ймовірності захворювання на рак кишківника. Якщо вживати три-чотири чашки кави в день, ризик захворювання знижується до 25 %, а ризик раку печінки зменшується до 50 %. Також було науково доведено, що істотно зменшується ризик відкладення кальцію в артеріях. А це в свою чергу значно знижує ймовірність появи патологій серця. Якщо ви бажаєте покращити метаболізм, кілька чашок кави щодня протягом пари місяців зможуть допомогти у вирішенні цього питання. Також доведено, що зменшення ризику діабету спочатку пов'язане саме з прийомом кофеїну в таблетках.

Таблетки з кофеїном сприяють спалюванню жирних кислот в гепатоцитах, а це важливо для зниження ймовірності жирової дистрофії печінки. Ця недуга досить часто зустрічається у людей, які страждають від надмірної ваги та алкоголізму. Також зменшується ризик виникнення діабету другого типу.

У каві міститься приблизно 1200 хімічних компонентів, 800 з яких є ароматичними сполуками, від яких і залежать смакові особливості. Абсолютно неправильно буде приписувати «Кофеїну натрію бензоат» властивості, які притаманні багатокомпонентним кофеїновмісним продуктам. Але вживання кави людьми є максимально детально вивченим. У цьому ароматному напої кофеїн становить близько 1500 міліграм на літр. Було науково доведено, що в разі систематичного вживання понад 1000 міліграм в день пуринові алкалоїди здатні викликати залежність.

Не варто забувати про ще одну властивість кави, що полягає в сечогінній дії. У разі регулярного вживання напою, втрату рідини слід компенсувати. Також наголошується, що кава викликає підвищення показників артеріального тиску на 10 міліметрів ртутного стовпчика у людей, які не зловживають вживанням напою. Водночас існують відомості про незначне, але досить стійке підвищення тиску у певної категорії людей. Однак в переважній більшості проведених досліджень не було доведено наявність зв'язку коронарної хвороби серця та прийому кофеїнових таблеток або напоїв.

Підвищення холестерину в крові може викликати нефільтрована кава. Він впливає на роботу центральної нервової системи, сприяє поліпшенню уваги, здатності до концентрації, особливо в разі втоми. Всього прийом однієї чашки кави дозволить поліпшити увагу та настрій.

Інформація, викладена в літературі щодо досліджень раку простати та прийому кави, не дає жодного приводу відзначити наявність ризику або користі, які можуть бути пов'язані з кофеїном. У разі надмірного прийому кави ймовірне зменшення щільності кісток у жінок, які досягли зрілого віку. В результаті збільшується ризик виникнення переломів кісток. Існують відомості, які підтверджують, що загальна смертність зростає від вживання кави, провокується сечокам'яна хвороба.

При цьому не варто відносити ймовірні побічні ефекти від занадто великого вживання кави до самого «Кофеїну», в таблетках купити який можна недорого. Як зазначалося вище, що навіть вода в певній кількості може шкодити здоров'ю та життю людини. У складі чаю, кави й какао, як і в будь-яких інших продуктах, є безліч інших інгредієнтів, які взаємодіють між собою.

Впевненість можна мати тільки щодо безалкогольних напоїв. Вони чинять тонізуючу дію, оскільки в їх складі є допустима кількість таких компонентів, як таурин і кофеїн. Тим більше, просто можна купити в аптеці «Кофеїн бензоат натрію» за ціною, яка цілком прийнятна та доступна кожному. Купити «Кофеїн» в таблетках буде відмінним рішенням для людей, які ведуть активний спосіб життя та прагнуть багато встигнути. «Кофеїн» в таблетках ефект проявляє, що бадьорить, а це, безсумнівно, важливо для сучасних людей. Ефективність препарату підтверджують численні відгуки про «Кофеїн» в таблетках.

Порівняльна таблиця препаратів

Препарат		Дозування	Порція	Форма випуску
	100% чистий кофеїн, ALLMAX Nutrition	200 мг	1 таблетка	Таблетка
	Кофеїн, Primaforce, 90 таблеток	200 мг	1 таблетка	Таблетка
	Кофеїн для метаболізму та продуктивності із серії "Необхідне", GAT, 100 таблеток	200 мг	1 таблетка	Таблетка
	"ЧистоКоф", кофеїн, Kaged Muscle, 100 капсул в рослинній оболонці	200 мг	1 капсула	Рослинна капсула
	Кофеїн 200, енергія та уважність, Nutrex Research, 60 капсул с рідким наповненням	200 мг	1 капсула	Рідка капсула