ALLNUTRITION PANCAKES PROTEIN — это предварительно приготовленная смесь, из которой можно быстро и легко приготовить вкусные блинчики или хрустящие вафли. Это идеальное дополнение к сокращению диеты и поддерживает мышечную систему.
PANCAKES PROTEIN обогащен концентратом сывороточного протеина WPC. КСБ – это животный белок, полученный из сыворотки, полученной в процессе переработки молока. Белок способствует наращиванию и поддержанию сухой мышечной массы и ускоряет регенерацию после тренировки.
Сывороточный протеин отличается одной из самых высоких питательных свойств. В нем высокое содержание экзогенных аминокислот, т.е. тех, которые мы должны обеспечить организму с пищей. Все разветвленные аминокислоты BCAA (изолейцин, валин, лейцин) также содержатся в сывороточном протеине. ВСАА особенно необходимы спортсменам, так как они стимулируют регенерацию мышц после интенсивных тренировок и обладают антикатаболическими свойствами.
75 г смеси (3 мерные ложки) смешать с 75 мл воды или молока до однородности, оставить на 3-5 минут, затем сформировать 3-4 блина и обжарить на горячей, хорошо смазанной маслом сковороде 3-4 минуты. или в вафельнице (согласно инструкции к прибору).