Pure Креатин моногідрат - це високоякісний креатин. Організм людини виробляє невелику кількість креатину або отримує його з раціону і харчових добавок. Креатин є популярною добавкою, особливо серед спортсменів і активних людей, які хочуть підвищити свою витривалість. Одна порція містить 2,5 г креатину, а одна упаковка розрахована приблизно на 200 порцій.
Pure Креатин Моногидрат і його переваги
- містить якісний креатин моногідрат
- підвищує продуктивність під час інтенсивних тренувань
- містить 2,5 г креатину в 1 порції
- 200 порцій в 1 упаковці
Склад
Креатин моногідрат.
Дозування
Додайте 2,5 г (1/2 мірної ложки) в 100-150 мл води або соку. В тренувальні дні приймайте дві порції в день, одну відразу після пробудження, а іншу після тренування. У дні відпочинку випивайте одну порцію в день після пробудження.
Таблиця харчової цінності
Харчова цінність | 1 порція (2.5 г) |
---|
Креатин моногідрат | 2500 мг |
- з цього креатин | 2200 мг |