Вітамін K2

Вітамін K2 (менахінон) для кісткової тканини

У підтримці кісткової тканини бере участь вітамін К2. При його нестачі не відбувається засвоєння кальцію, сповільнюється синтез білка остеокальцину. Завдяки компоненту, наші кістки зберігають функціональність, залишаються щільними. На суглоби біодобавка впливає, як додатковий помічник для еластичності, гнучкості, рухливості.

Крім роботи з кістковою тканиною, К2 бере участь в процесі згортання крові. Чим більше його кількості, тим рідині буде кров.

Харчове джерело вітаміну k2

В основному, вироблення вітаміну К-2 – це продукт природного синтезу в організмі. Речовина є розщепленням вітаміну К за допомогою впливу кишкової палички. Це не єдиний спосіб отримання активної добавки.

Як запевняють фахівці з дієтології та відгуки покупців, вітамін K2 можна отримати з їжі тваринного походження. Високий відсоток міститься в паштеті птиці або телятини, яєчному жовтку, сирах твердих сортів, сирі та інших молочних продуктах.

Розрахунок добової норми К2 вітаміну

Оскільки активний менахінон є синтезованою в кишківнику речовиною, для розрахунку добової дози використовують показники для групи всіх К-вітамінів.

Симптоматика дефіциту або надлишку

Щоб визначити недолік К2 вітаміну, слід зібрати анамнез, вивчити скарги та виключити наявність патологій органів. Поширені прояви авітамінозу:

• порушення перистальтики кишечника з діареями та запорами;

• тривале загоєння саден і ран;

• хворобливі менструації;

• схильність до остеопорозу.

Зниження вироблення К2 викликають захворювання шлунково-кишкового тракту, прийом антибіотиків і тривалий курс гормональної або стероїдної терапії.

Не рекомендується перевищувати допустиму добову норму. У деяких випадках, надлишок К2 підвищує згортання крові, що в далекій перспективі призводить до формування тромбів. Варто відзначити, що дефіцит менахінону зустрічається частіше, ніж недолік К1.

Купити Вітамін K2 в таблетках або капсулах

Пошук вітаміну К2 в таблетках не займе багато часу, якщо зайти в інтернет-магазин Dobavki.ua. Наш асортимент здивує найвимогливіших покупців. Пропонуємо купити К2 за доступною ціною з можливістю доставки в будь-яке місто України.

Часті питання про: Вітамін K2

💊 Яка користь для організму буде після прийому вітаміну К 2?

Він допомагає запобігти остеопорозу, переломів, покращує кістки. За допомогою вітаміну К 2 можливо уникнути серцевих захворювань. Він знижує ризик запалень, корисний для мозку і пригнічує побічні дії деяких лікарських препаратів. Дивитись далі на сайті

🌿 Чому часто вітамін К 2 призначається разом з вітаміном D?

Вітамін D допомагає засвоювати кальцій і також позитивно впливає на здоров'я кісток. Спільна робота К 2 і D дозволяє в рази покращувати вплив кожного на організм. Дивитись далі на сайті

💚 Де купити вітамін К 2 в Україні за доступною ціною?

Інтернет-магазин Dobavki.ua пропонує широкий асортимент БАДів від перевірених виробників. Тут можливо купити Вітамін К 2 за розумною ціною з доставкою по Україні. Дивитись далі на сайті