Ваша шишковидна заліза є маленьким органом, розташованим в мозку. Це відповідально за укриття мелатоніну, гормон, який природно регулює Ваш цикл сну. Мелатонін допомагає відрегулювати циркадні ритми, які керують циклом сну і неспання. У той же час це може знизити температуру тіла і зменшити моторну діяльність, яка може не дати спати Вам. Певні ферменти відповідають за ховається мелатонін, який сприяє релаксації і викликає втому. Ці ферменти активовані темрявою і дезактивовані при світлі. Починаючи з передач сітківки, що інформація до шишкоподібної залозі, темна навколишнє середовище важливе для просування сонливості. З іншого боку штучне світло від телевізорів, смартфонів, комп'ютерів або планшетів незадовго до ліжка може не дати спати Вам; коли Вам дійсно вдається заснути, якість Вашого сну може бути менш зміцнює. Крім того, джетлаг від подорожі або роботи нічна зміна може також втрутитися в Вашу здатність впасти і спати. Обидва змінюють нормальні графіки сну, і графіки третього зміни вимагають, щоб Ви залишилися уважними, коли Ваш мозок природно випустив би більше мелатоніну і ліг би спати, коли це випускає менше. Якщо Ви страждаєте від джетлага через перетину декількох часових поясів, беручи доповнення мелатоніну незадовго до того, як Ваше цільове час сну в місці призначення може допомогти. 0,5 мг мелатоніну Чистої герметизації забезпечують помірне підвищення мелатоніну, щоб підтримати Ваше природне виробництво. Люди похилого віку можуть особливо отримати вигоду, тому що рівні мелатоніну, існуючого в тілі, можуть зменшитися з віком. Візьміть одну овочеву капсулу, одне півгодини до однієї години перед часом сну. У рекомендованому дозуванні кожній пляшці з 60 капсулами Мелатоніна Чистої Герметизації 0,5 мг триватимуть протягом приблизно двох місяців. Чистий Герметизація прагне сформулювати і зробити високоякісні, гіпоалергенні харчові добавки. Контроль якості під час формулювання і виробничий процес головні. Всі Чисті продукти Герметизації зроблені з самими біодоступними можливими компонентами.
дозування
Як харчова добавка, беріть 1 капсулу щодня, 1/2 або за 1 годину до часу сну.
Запобіжні заходи
стійка Трамбовка. Використовуйте, тільки якщо друк безпеки непошкоджена. Тримайтеся осторонь від досяжності дітей. Магазин запечатаний в прохолодній, сухий області. Чи не бути взятим вагітними або жінкам, що годують. Може мати заспокійливі ефекти і для використання часу сну тільки. Для цього продукту можна служити протипоказанням в депресії, сезонному афективному розладі, шизофренії, аутоімунної хвороби, астмі і для людей, що беруть інгібітори MAO або кортикостероїди.
Дієтичні потреби ГМО, Не містить Гіпоалергенний
Ці заяви не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами і ліками (FDA). Ці продукти не призначені, щоб діагностувати, лікувати або вилікувати будь-яку хворобу або захворювання. Будь ласка, консультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як почати будь-здійснення або програму харчової добавки або перед використанням їх або будь-якого продукту під час вагітності або якщо у Вас є серйозне захворювання.