Змішайте дві ложки Essential Amino Energy з 280-340 мл холодної води.
Дві мірні ложки = одна порція
Синхронізація рівень енергії і споживання амінокислот
Кількість мірних ложок | 2 | 4 | 6 |
рівень енергії | помірний | середній | високий |
рівень амінокислот | 5 г | 10 г | 15 г |
кофеїн | 100 мг | 200 мг | 300 мг |
Час для прийому:
- Після пробудження вранці
- Перед тренуванням для підвищення рівня енергії
- Після тренування для відновлення
- Увечері для підвищення тонусу
Не вживайте більше 6 мірних ложок протягом 4 годин.
Не вживайте більше 10 мірних ложок на добу.
Рекомендоване застосування. Для підвищення рівня енергії перед тренуванням: приймайте 2-6 мірних ложок за 20-30 хвилин до тренування. Для постачання організму амінокислотами після тренування: приймайте по 2-4 мірних ложки після тренування через 4 години з моменту прийому комплексу перед тренуванням. Не вживайте більше 10 мірних ложок на добу.
2 мірні ложки даного продукту містять 100 мг кофеїну. Не рекомендується вживати більше 6 мірних ложок протягом 4 годин. Прийом слід починати з ≤2 мірних ложок (≤100 мг кофеїну) для оцінки переносимості, а потім поступово збільшувати розмір порції. Не вживайте більше 10 мірних ложок на добу. Не приймати з алкоголем. Вживайте в рамках здорового раціону харчування, в день випивайте мінімум 3 л води. Вправи можуть збільшити вашу потребу в рідині. Зберігати в недоступному для дітей місці.