Для размешивания ложкой: Сыворотка Gold Standard 100% Whey является полностью растворимой. Вы можете просто добавить 1 мерную ложку Золотого стандарта 100% сыворотки в стакане с 6 - 8 добавками (180 - 240 мл) воды или вашего любимого напитка. , Затем просто размешайте ложкой полученную смесь. Порошок не растворится полностью. Совет: Вы можете менять вкус Gold Standard 100% Whey, изменяя количество жидкости, используемой для его приготовления. Для более яркого, насыщенного и сладкого вкуса добавьте в каждую мерную ложку 170-230 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Используйте 230-300 мл жидкости на одну мерную ложку.
Чашка-шейкер: Если вы принесли чашку-шейкер с собой в зал, вам будет проще всего получить необходимую дозу протеина сразу после тренировки. Просто налейте в чашку 170-230 мл своего любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку - золотой стандарт 100% сыворотки. Закройте крышкой и потрясите 25-30 секунд.
Блендер: добавьте одну мерную ложку сахара Gold Standard 100% Whey в блендер и налейте 170-230 мл воды или своего любимого напитка. Взбивайте 20-30 секунд. Добавьте 1 - 2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Как улучшить ваш коктейль: если добавить в протеиновый коктейль замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос или другие ингредиенты, вы сможете значительно улучшить вкус напитка. Золотой стандарт 100% сыворотка после тренировки, добавление в коктейль таких добавок, как креатин, глутамин, BCAA и концентрированный углеводный порошок.
Нестандартный подход: Gold Standard 100% Whey можно добавлять не только в протеиновые коктейли. Попробуйте добавить одну мерную ложку в овсянку, йогурт или молоко. Кроме того, вы можете увеличить содержание белка в кексах, печенье, пирожных и т.д., просто добавьте в рецепт одну мерную ложку нашего продукта.
Для здоровых взрослых: требуется достаточное количество протеина для ежедневного потребления организмом, сочетания продуктов с высоким содержанием протеина и протеиновых добавок в течение всего дня в рамках сбалансированных диет и программ тренировок.
Мерная ложка прилагается, но она может опуститься на дно при транспортировке.