Змішайте дві мірних ложки комплексу Essential Amin.O. Energy з 300-360 мл холодної води.
Забезпечте приплив енергії і амінокислот
Дві мірні ложки = одна порція
Кількість мірних ложок | 2 мірні ложки | 4 мірних ложки | 6 мірних ложок |
рівень енергії | м'який | середній | інтенсивний |
рівень амінокислот | 5 г | 10 г | 15 г |
кофеїн | 100 мг | 200 мг | 300 мг |
Час для прийому:
- Після пробудження вранці
- Перед тренуванням для підвищення рівня енергії
- Після тренування для відновлення
- Увечері для підвищення тонусу
рекомендується:
Для додання енергії організму перед тренуванням: приймайте по 2-6 мірних ложок за 20-30 хвилин до тренування.
Для постачання організму амінокислотами після тренування: приймайте через 2-4 години після тренування і як мінімум через 4 години з моменту прийому дози перед тренуванням. Не перевищуйте дозу в 10 мірних ложок за 24 години.
Дві мірних ложки даного продукту містять 100 мг кофеїну. Не вживайте більше 6 мірних ложок продукту протягом 4 годин. Починати прийом комплексу необхідно з 2 мірних ложок (100 мг кофеїну) або менше, щоб оцінити ефект на організм і поступово збільшуйте дозування. Не перевищуйте дозу в 10 мірних ложок за 24 години. Чи не поєднувати з алкоголем. Вживайте комплекс в поєднанні зі здоровою їжею і програмою тренувань, і випивайте не менше 3 л води на добу. Вправи можуть збільшити вашу потребу в рідині.
Мірна ложка йде в комплекті, але вона може опуститися на дно при транспортуванні.