Вітаміни для жінок після 50

Коли вік жінки переходить рубіж 50 років, в тілі виникає процес перебудови. Кількість естрогенів зменшується, що призводить до уповільнення обміну речовин. Це несприятливо відбивається на кістковій системі, стані волосся, шкіри, нігтів. На психоемоційному тлі можуть проявлятися підвищена дратівливість, апатичність, втома. Підтримувати фізіологічне й психологічне здоров'я допоможуть спеціалізовані комплекси вітамінів для жінок після 50 років.

Вітаміни для жінок після 50 років

В організмі людини основну роль відіграють ферменти й гормони, в утворенні яких беруть участь різні вітаміни й мікроелементи. Частина вітамінів виробляється в самому організмі, але більшість має надходити ззовні. Найпростіший і природний спосіб – вживання їжі. Однак з віком процес засвоєння погіршується, й потрібне додаткове приймання вітамінів у синтетичному вигляді.

Завдяки вітамінам для жінок після 50 організм отримує важливі компоненти.

1. Токоферол (вітамін Е) – виробляє омолоджувальний ефект, зменшує ризик утворення тромбів.
2. Кальциферол (вітамін D) – відповідає за підтримку кальцію на належному рівні.
3. Ретинол (вітамін А) – сприяє зменшенню сухості слизових оболонок і шкіри.
4. Аскорбінова кислота (вітамін С) – зміцнює імунітет, знижує швидкість утворення зморшок, доброчинно впливає на шкіру.
5. Вітаміни групи B – допомагають впоратися з апатично-депресивними станами, дратівливістю.

Вітаміни після 50 років для жінок особливо корисні, коли в тілі протікають клімактеричні процеси.

Вітаміни для жінок після 50 Україна

В Україні вітаміни для жінок після 50 представлені багатьма виробниками. Пропонуються різноманітні склади: від вузькопрофільних для волосся й шкіри до впливу повністю на організм. Одні з кращих вітамінів для жінок після 50 років випускає американська фірма Nature's Way. До їх складу входять:

· натуральна фруктово-овочева суміш;

· добавка з 16 вітамінами;

· суміш зелені;

· лютеїн, необхідний для поліпшення зору;

· травні ферменти.

Мультивітаміни Nature's Way не містять глютен, який може не переноситися організмом. Також до їх складу не входять консерванти. Вони випускаються у вигляді таблеток і смачних жувальних мармеладок. Комплекси мають відмінності в складових елементах сумішей зелені, фруктів й овочів. Іноді додається грибний міцелій, який добре захищає шкіру. Але всі мультивітаміни розроблені для підтримки нормальної роботи систем жіночого організму.