Предтренировочные комплексы

Предтренировочные комплексы: особенности спортивного питания

Предтренировочные комплексы ‒ это специальное спортивное питание, которое принимают перед тренировками. В Украине пользуется большим спросом благодаря эффективности. Его применяют спортсмены и бодибилдеры. Качественный предтренировочный комплекс купить можно в специализированных магазинах.

Предтреник повышает результативность тренировки, выносливость, увеличивает силу, дает заряд бодрости. А еще предтренировочный комплекс помогает быстро восстановиться после выполнения изнурительных упражнений.

Предтренировочные комплексы

Перед тем, как в Украине купить предтренировочный комплекс, обратите внимание на разновидности добавок. Вы можете приобрести предтрен в форме:

• порошка;
• таблеток;
• жидкости;
• капсул.

У каждого есть возможность выбрать именно тот предтренировочный комплекс, который ему больше подходит. Есть спортивное питание для женщин и мужчин. Для представительниц прекрасного пола сжигание жира более важно, чем рост силовых показателей. Поэтому предтреник для женщин должен обладать жиросжигающими свойствами. При этом не влиять на гормональный баланс, быть щадящим к пищеварительной и центральной нервной системе. Специалисты рекомендуют женщинам купить такой предтрен, как мезоморф.

Состав предтреников

Если хотите купить качественный предтреник, ознакомьтесь с его составом. Зачастую предтренировочный комплекс содержит следующие активные ингредиенты.

1. Креатин. Улучшает силовые показатели, выносливость, метаболизм, гидратацию мышечной ткани. Рекомендуют предтреник с креатином принимать при интенсивных упражнениях кратковременного характера.
2. Бетаин. Задерживает воду в мышечных тканях, не дает им разрушаться. Предтренировочный комплекс с бетаином способствует увеличению мышечной силы.
3. Аминокислоты (аргинин, ВСАА, цитруллин, тирозин). Повышают энергию, защищают мышцы от постепенного разрушения при интенсивных силовых нагрузках. Помогают быстро восстановиться.
4. Адаптогены, имеющие растительное происхождение. Это элеутерококк, китайский лимонник, женьшень, родиола розовая. Предтренировочный комплекс с данными веществами повышает  работоспособность организма в процессе тренировки.
5. Кофеин. Мощный стимулятор для повышения выносливости. Предтреник с кофеином благоприятно влияет на мозговую активность, концентрацию внимания, метаболизм мышечных клеток. Стоит такой предтреник купить, чтобы убрать чувство усталости.
6. Таурин. Обычно его используют совместно с кофеином, он усиливает кровоснабжение мышц и метаболизм тканей. У спортсменов способствует росту выносливости во время выполнения упражнений.
7. Экстракт граната. Предтреник, в составе которого есть данный экстракт, не только активизирует метаболизм в мышцах, но и быстро восстанавливает их после тренировок.
8. Экстракт герани. По сравнению с кофеином оказывает на организм более интенсивное воздействие. Повышает трудоспособность. Предтренировочный комплекс с геранью продлевает время тренировки.

Дополнительно предтренировочный комплекс может содержать витамины и минералы. Они необходимы, чтобы восполнить запасы, которые истощаются в процессе нагрузки.

Купить предтреник Украина

Выгодно предтреник купить (Украина) в интернет-магазине. Продажа происходит без накрутки цены на предтреник. К примеру, мезоморф предтреник можно купить по привлекательной стоимости.

Клиенту понравится богатый выбор спортивного питания. В каталоге сайта каждый предтреник представлен с фото и описанием. Консультант онлайн-магазина подскажет, какой лучше предтренировочный комплекс заказать. Менеджер предложит доставить предтреник по указанному вами адресу.

Вред предтренировочного комплекса

Многих людей интересует, не приносит ли вред тот или иной предтренировочный комплекс. Перед тем, как предтреник купить, желательно посоветоваться с доктором. Ведь предтреник является специальным питанием. Следует принять во внимание, что предтренировочные комплексы вред могут нанести организму. Нельзя его принимать несовершеннолетним и женщинам во время беременности. Также предтренировочный комплекс не подойдет для людей с проблемами сердца, сосудов, ЦНС.

Учтите, что предтреник принимают с определенной целью. Предтренировочный комплекс требует определенной подготовленности человека, соответствующих силовых нагрузок.