Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Мой заказ

Как работают натуральные таблетки для сна?

 

Продуктивность всех систем организма зависит от полноценного отдыха. Глубокий сон длиной в 7-9 часов необходим, чтобы восстановить силы, ощутить себя бодрым. По причине бессонницы, чуткого сна и прочих проблем со сном многие страдают от эмоционального выгорания. Таким людям свойственна повышенная тревожность и утомляемость, плохое настроение, склонность к апатии и депрессии.

 

Если медицинские препараты для улучшения сна имеют массу побочных эффектов, недорогие таблетки для сна на травах продаются без рецепта и мягко влияют на выработку гормона сна, - мелатонина.

 

Препараты для сна: описание и характеристики

 

Регуляцией функции отдыха, полноценного цикла с засыпанием и пробуждением, занимается эпифиз. Это отдел головного мозга, где производится мелатонин. Нарушение выработки данного гормона могут быть как наследственные (генетические), так и в результате неправильного образа жизни. Негативно на качестве сна сказываются:

  • чрезмерное потребление энергетических напитков, включая кофе и крепкий чай;

  • эмоциональное перевозбуждение, стрессовые ситуации, повышенная тревожность;

  • физические нагрузки по вечерам;

  • нарушение в режиме питания, объемные ужины перед сном.

Натуральные таблетки для сна помогут восстановить баланс мелатонина, что поможет настроить биологические часы организма. В состав БАДов включен:

 

Категория

Воздействие

Ромашка и липа

Обладает седативным эффектом, успокаивает и подготавливает ко сну

Мелатонин

Активная добавка для регулирования естественной выработки в организме

Экстракт валерианы

В небольших дозах положительно влияет на нервную систему

Экстракт корней кавы

Расслабляет и успокаивает, снижает стресс-фактор


Рекомендации по приему средств для улучшения сна

 

Любое средство для крепкого сна не предназначено для длительного приема. Также, важно исключить или свести к минимуму употребление алкоголя и табака. Чтобы получить результат быстро, стоит организовать дополнительные условия:

  • убрать лишний свет и шум;

  • не есть за 2 часа до сна;

  • избегать энергетических напитков, кофе, чая;

  • в дневное время организовать дополнительную физическую нагрузку, не дремать;

  • организовать удобное спальное место, не брать в постель телефон и книги.

 

Купить капсулы, таблетки для сна в Украине


Выбрать и заказать с доставкой таблетки для спокойного сна, по доступной цене, с сертификатами и гарантией качества можно в интернет-магазине Dobavki.ua.

Наверх