Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Мой заказ

Комплекс витаминов группы B

 

Комплекс витаминов группы В

 

Наш организм не всегда способен регулировать обменные процессы. Иногда, внешние факторы оказывают негативное воздействие и тогда, ухудшается качество жизни. Частые стрессы, неблагоприятная среда, наличие хронических заболеваний, физические нагрузки, рождение ребенка, - все это выматывает, истощает клетки.

 

Комплекс витаминов группы Б окажется помощником, который настроит метаболизм, возобновит природную выработку конкретных элементов, снизит нагрузку на нервную систему, окажет положительное воздействие на кроветворение.

 

Норма потребления комплекса витаминов В

 

Поскольку каждый организм индивидуален, то дозировка может кардинально отличатся. Также, важно грамотно подобрать требуемые витамины, которые повысят усваиваемость друг и друга и окажут положительный эффект. Чтобы определить суточную потребность, следует сдать анализы на дефицит или избыток микроэлементов. Учитывается возраст, пол, вес, наличие заболеваний и общее состояние здоровья человека.

 

Комплекс витаминов группы В включает:

 

Витамин

Функция

В1 (тиамин)

работает с метаболизмом, помогает с выработкой энергии

В2 (рибофлавин)

Задействован в обменных процессах, улучшает состояние эпителия, слизистой, глазного нерва, регулирует выработку гемоглобина

В3 (ниацин)

обрабатывает белки и жиры для синтеза энергии

В4 (холин)

снижает уровень глюкозы в крови, обладает седативными свойствами

В5 (пантотеновая кислота)

необходим для устранения «плохого» холестерина

В6 (пиридоксин)

работает с нервной системой, необходим для продуцирования эритроцитов, выработки антител

В7 (биотин)

элемент красоты для кожи, ногтей, волос; оказывает оздоровительный эффект для костной тканей и нервной системы

В8 (инозитол)

предупреждает атеросклероз, регулирует вес

В9 (фолиевая кислота)

стимулирует клеточное деления, что важно для формирования эритроцитов

В12 (кобаламин)

заботится о состоянии нервной системы, участвует в образовании эритроцитов

В13 (оротовая кислота)

повышает фертильность, помогает организму в период беременности

В15 (пангамовая кислота)

работает с липидным обменом, поставляет кислород к клеткам/тканям, запускает репродуктивные клеточные процессы

В17 (лаетраль)

замедляет процесс старения, предупреждает возникновение онкологических заболеваний


 

Дефицит или избыток комплекса витаминов б

 

Недостаток витаминов сказывается на общем самочувствии. Незначительные ухудшения сна, постоянная усталость, неприятные ощущения на коже, частые заболевания и воспаления, потеря аппетита, - все это может свидетельствовать о нарушении метаболических процессов. На фоне гиповитаминоза может проявиться пугающая вегетатика, для которой нет физических оснований. Общая симптоматика отсутствия витамина В:

  • бессонница, нервное истощение, перевозбудимость, тревожность;

  • преждевременное старение, увядание состояния дермы, алопеция;

  • тахикардия, одышка, скачки артериального давления;

  • анемии, проблемы в ЖКТ, остальными системами организма.

Встретить гипервитаминоз в естественной среде достаточно сложно. Водорастворимый В витамин при избытке выводится естественным путем. Нарушение нормы характерно для неконтролируемого приема добавков, когда большое количество микроэлементов вызывает аллергии, головокружения, диарею, гиперчувствительность к свету/звукам.

 

Комплекс витаминов b: рекомендации по приему

 

Чтобы избежать интоксикации, важно подобрать безопасный состав комплекса витамина В. Изучите состав, убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости того или иного компонента.

 

Длительный прием может вызвать снижение уровня других витаминов. Соблюдайте дозу и следуйте предписаниям курса.

 

Купить комплекс витаминов группы В в Украине

 

Если хочется подобрать качественную подпитку для организма, посетите сайт магазина Dobavki.ua.

 

У нас самые приятные цены, удобная форма оплаты и доставка по Киеву, Харькову, Одессе, Львову и другим городам Украины.

Наверх