Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Мой заказ

 

Витамин В6 (пиридоксин) для общего тонуса организма

 

Сегодня, витамин В-6 (пиридоксин) считается неотъемлемым компонентом для поддержания физического и психического здоровья. Вещество принимают как в целях профилактики, так и поддержке в период лечения.

 

Пиридоксин работает с метаболизмом на уровне аминокислот, регулирует ответ нервной системы, предупреждает развитие анемии, дерматитов, нарушений функционирования ЖКТ. Также, снижает уровень «вредоносного» холестерина.

 

Где содержится витамин б6?

 

Есть несколько натуральных источников В6, которые в большей или меньшей степени поставляют элемент в кровь. Это завязь и отруби пшеницы, мясо и субпродукты, яйца и молоко, тунец и треска. В растительном мире представителем, богатым на Б-6 окажутся разные сорта капусты, спаржевые культуры, брокколи, чеснок.


 

Функция витамина b6 в организме человека

 

Если белок и жиры не усваиваются в требуемом организмом порядке, важно грамотно подобрать порцию В6 витамина. Возможно, есть проблема переработки аминокислот (триптофана) в ниацин. Добавка борется с симптомами:

  • снижает стрессовый пород, убирает панику и тревожность;

  • устраняет кожные проблемы, основой которых выступает психосоматика;

  • облегчает состояния головокружения, тошноты;

  • предупреждает раннее старение, регулируя метаболизм клетки;

  • снижает количество и силу спазмов, судорог, онемений и прочих невритов.

 

Прописывают добавку диабетикам, поскольку его прием поможет снизить потребление инсулина через снижения маркера глюкозы в сыворотке крови. Актуален прием витамина Б6 в период лечения от:

  • анемий и лейкопении;

  • токсикоза беременных, морской болезни;

  • нарушений функционирования нервной системы;

  • кожных дерматитов, экзем, псориазов.

 

Суточная норма витамина b 6

 

Потребность организма в биодобавке постепенно увеличивается, поэтому для каждого возраста существует определенная доза. В период беременности и лактации, женщине лучше несколько повысить стандартную порцию.

 

Возраст

Пол

Норма в мг

Груднички

 

0,5

6 - 12 месяцев

 

0,9

1- 3 года

 

1,0

4 - 6 лет

 

1,3

7 - 10 лет

 

1,6

11 - 14 лет

девочки/мальчики

1,6/1,8

15 - 18 лет

девушки/юноши

1,7/2,0

19 - 59 лет

женщины/мужчины

1,8/2,0

60 - 75 лет

женщины/мужчины

2,0/2,2

Старше 75

женщины/мужчины

2,1 / 2,3

Беременные/кормящие

 

2,1 / 2,3

 

В6 витамин: дефицит или избыток

 

О недостатке пироксилина свидетельствуют регулярные нарушения сна, вялость и усталость, заторможенность реакций на раздражитель, очаговая алопеция, склонность к депрессиям, тревожным состояниям, проблемы в ротовой полости (стоматит, язвы), коньюктивит и раздражение слизистой, метеоризм.

 

Водорастворимый витамин В6 выводится из организма естественным путем вместе с мочой, поэтому случает гипервитаминоза зафиксировано немного. Избыток может иметь место при неконтролируемом приеме БАДов, превышение дозы до 10 гр в сутки. Симптомами будут яркие, галлюциногенные сны, прочие расстройства нервной системы.

 

Особенности приема пироксилина в таблетках

 

Для эффективной работы вещества, его нужно принимать в комплексе с витамином В12. Вместе, компоненты трудятся над образованием магния, соляной кислоты.

Комбинация В6 + В1, В12 и фолиевой кислоты - оптимальный набор для сердечно-сосудистой системы, предупреждения инфарктов, стенокардии, атеросклероза сосудов.

 

Запрещен прием вещества людям с болезнью Паркинсона.

 

Купить витамин b6 в Украине

 

Приглашаем ознакомиться с товарами каталога Dobavki.ua. В интернет-магазине представлен выбор качественных добавок с витамином Б6. Можно ознакомиться с отзывами, описанием и способами оплаты. Доставка происходит по Киеву, Харькову, Львову, Одессе и другим городам страны.

Наверх