Смешайте две ложки Essential Amino Energy с 280-340 мл холодной воды.
Синхронизируйте уровень энергию и потребление аминокислот
Две мерных ложки = Одна порция
Количество ложек | 2 | 4 | 6 |
Уровень энергии | Мягкий | Средний | Интенсивный |
Уровень аминокислот | 5 г | 10 г | 15 г |
Кофеин | 100 мг | 200 мг | 300 мг |
Время для приема:
- После пробуждения утром
- Перед тренировкой для повышения уровня энергии
- После тренировки для восстановления
- Вечером для повышения тонуса
Не употребляйте более 6 мерных ложек за 4 часа.
Не употреблять более 10 мерных ложек в сутки.
Рекомендуется:
Для повышения энергии организма перед тренировкой: Принимайте по 2-6 мерных ложек за 20-30 минут до тренировки.Для снабжения организма аминокислотами после тренировки: Принимайте по 2-4 мерных ложки после тренировки по истечении 4 часов с момента приема комплекса перед тренировкой. Не употребляйте более 10 мерных ложек за сутки.
Две мерных ложки данного продукта содержат 100 мг кофеина. Не употребляйте больше 6 мерных ложек продукта в течение 4 часов. Начинать прием комплекса необходимо с 2 мерных ложек (100 мг кофеина) или меньше, чтобы оценить эффект на организм и постепенно увеличивайте дозировку. Не употребляйте более 10 мерных ложек в сутки. Не сочетать с алкоголем. Употребляйте комплекс в сочетании со здоровой пищей и программой тренировок, и выпивайте не менее 3 л воды в сутки. Упражнения могут увеличить вашу потребность в жидкости.