Рыбий жир для детей

Рыбий жир для детей: зачем нужен, какова польза, когда принимать?

Многие помнят, как их родители в детстве заставляли пить рыбий жир, потому что он был очень полезен, хотя на вкус далеко не приятный. Но рыбий жир для детей и сейчас считается очень важными для правильного, здорового роста маленького организма. Но к счастью, благодаря современным научным технологиям, эта пищевая добавка уже лишена отталкивающего вкуса. Рыбий жир теперь можно употреблять в капсулах. Это просто и удобно, а польза остается та же.

Рыбий жир для детей: какова польза?

Рыбий жир для детей  – кладезь полезных веществ, в которых детский организм очень нуждается. Натуральный продукт имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты. Это один из основных источников Омега-3, которая важна и детям, и взрослым. Помимо этого, рыбий жир содержит витамины D и А, а также немало микро- и макроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.

Детский рыбий жир имеет следующие основные положительные свойства:

• антиоксидантные;
• поддержка зрения;
• улучшение состояния ногтей и волос;
• благотворное влияние на костную систему, в частности на формирование зубов, укрепление костей;
• рыбий жир детям помогает быстрее расти и оставаться здоровыми;
• поддерживается внимание и память;
• оптимизация функционирования желез эндокринной системы;
• воздействует на эпителиальную ткань для повышения упругости кожи;
• увеличивает стойкость к стрессовым ситуациям;
• понижает возбудимость;
• уменьшает проявления агрессии и раздражительности.

Дозировка

Рыбий жир в натуральном жидком виде можно вводить в рацион малыша уже с трех месяцев. Если же хотите выбрать рыбий жир в капсулах для детей, то его можно начинать давать с 7 лет.

Если вы решили начать давать ребенку, рыбий жир дозировка будет следующей:

• до полутора лет – из расчета 60 мг на каждый килограмм массы тела;
• от полутора лет до 15 лет – 30 мг на каждый килограмм веса.

Рыбий жир полезен также и будущей маме. Ей достаточно примерно 300 мг в сутки. Точное количество поможет рассчитать врач. А также всегда можно изучить инструкцию на упаковке, которая подскажет, как правильно употреблять рыбий жир детям. В любом случае важно избежать передозировки.

К противопоказаниям относят аллергию, гипервитаминоз, низкое давление, диабет (врожденный), камни в желчном пузыре и почках, панкреатит и холецистит в обостренной форме, болезни желудка.

Рекомендации по выбору

Планируя покупку, каждый родитель задается вопросом: какой рыбий жир для детей лучше купить. Из-за разнообразия ассортимента подобрать подходящий вариант бывает непросто. Лучше всего выбирать рыбий жир, который получен из океанической рыбы.

Помимо этого, нужно отдавать предпочтение исключительно органическому продукту. Такой рыбий жир обязательно будет иметь сертификат качества. Если говорить о производителях – это должна быть проверенная и известная марка с заслуженными положительными отзывами специалистов и потребителей.

Рыбий жир выпускается преимущественно в двух формах. Первая – жидкая. Вторая – в капсулах. Для детей более предпочтителен второй вариант ввиду того, что капсулы безвкусные, а значит – ребенок не будет испытывать дискомфорт при приеме. Детский рыбий жир помогает поддерживать здоровье, способствует активному росту и поддержанию организма в хорошем состоянии.

Если вы хотите купить рыбий жир для детей по доступной цене, посетите наш сайт. Заявки на рыбий жир для детей рассматриваются в течение суток, и товар тут же отправляется покупателю. Позаботьтесь о здоровье малыша и включите в его рацион полезный для здорового роста продукт.