Основной причиной дефицита витамина D, является то, что мы не проводим достаточно времени на солнце. Наши тела синтезируют витамин D под воздействием солнечного света, но трудно получить оптимальную дозу, особенно в северных широтах в течение темных зимних месяцев. С возрастом кожа уже не может синтезировать витамин D так как раньше, а почки в меньшей степени способны конвертировать витамин D в его активную форму гормона.
Несмотря на то, что витамин D содержится в некоторых продуктах : рыбе (лосось, тунец, сардины), рыбьем жире, яйцах (желток), грибах – все же обычный рацион не обеспечивает достаточное его количество в организме. К тому же большинство обогащенных витамином D продуктов содержат витамин D2, форму, которая не так хорошо используется организмом, в отличие от D3, который организм вырабатывает под воздействием солнца.
Дозировка витамина устанавливается индивидуально и зависит от конкретной клинической ситуации.
Взрослым рекомендуется 2000 МЕ, детям - до 1000МЕ.. витамина D3 в день.
Способ применения: 1 капсулу в день во время еды.
Не содержит: сахар, соль, крахмал, дрожжи, пшеницу, яйца, клейковину, кукурузу, сою, ячмень, рыбу, моллюски, орехи и молокопродукты. Без консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.
Предупреждения: хранить в сухом, прохладном месте вне досягаемости детей. Не употреблять, если защитное кольцо сломано или отсутствует.
Другие ингредиенты: оливковое масло, желатин, глицерин, вода.