Витамин В6 (Пиридоксин)

Витамин В6 (пиридоксин) для общего тонуса организма

Сегодня, витамин В-6 (пиридоксин) считается неотъемлемым компонентом для поддержания физического и психического здоровья. Вещество принимают как в целях профилактики, так и поддержке в период лечения.

Пиридоксин работает с метаболизмом на уровне аминокислот, регулирует ответ нервной системы, предупреждает развитие анемии, дерматитов, нарушений функционирования ЖКТ. Также, снижает уровень «вредоносного» холестерина.

Где содержится витамин б6?

Есть несколько натуральных источников В6, которые в большей или меньшей степени поставляют элемент в кровь. Это завязь и отруби пшеницы, мясо и субпродукты, яйца и молоко, тунец и треска. В растительном мире представителем, богатым на Б-6 окажутся разные сорта капусты, спаржевые культуры, брокколи, чеснок.

Функция витамина b6 в организме человека

Если белок и жиры не усваиваются в требуемом организмом порядке, важно грамотно подобрать порцию В6 витамина. Возможно, есть проблема переработки аминокислот (триптофана) в ниацин. Добавка борется с симптомами:

• снижает стрессовый пород, убирает панику и тревожность;

• устраняет кожные проблемы, основой которых выступает психосоматика;

• облегчает состояния головокружения, тошноты;

• предупреждает раннее старение, регулируя метаболизм клетки;

• снижает количество и силу спазмов, судорог, онемений и прочих невритов.

Прописывают добавку диабетикам, поскольку его прием поможет снизить потребление инсулина через снижения маркера глюкозы в сыворотке крови. Актуален прием витамина Б6 в период лечения от:

• анемий и лейкопении;

• токсикоза беременных, морской болезни;

• нарушений функционирования нервной системы;

• кожных дерматитов, экзем, псориазов.

Суточная норма витамина b 6

Потребность организма в биодобавке постепенно увеличивается, поэтому для каждого возраста существует определенная доза. В период беременности и лактации, женщине лучше несколько повысить стандартную порцию.

В6 витамин: дефицит или избыток

О недостатке пироксилина свидетельствуют регулярные нарушения сна, вялость и усталость, заторможенность реакций на раздражитель, очаговая алопеция, склонность к депрессиям, тревожным состояниям, проблемы в ротовой полости (стоматит, язвы), коньюктивит и раздражение слизистой, метеоризм.

Водорастворимый витамин В6 выводится из организма естественным путем вместе с мочой, поэтому случает гипервитаминоза зафиксировано немного. Избыток может иметь место при неконтролируемом приеме БАДов, превышение дозы до 10 гр в сутки. Симптомами будут яркие, галлюциногенные сны, прочие расстройства нервной системы.

Особенности приема пироксилина в таблетках

Для эффективной работы вещества, его нужно принимать в комплексе с витамином В12. Вместе, компоненты трудятся над образованием магния, соляной кислоты.

Комбинация В6 + В1, В12 и фолиевой кислоты - оптимальный набор для сердечно-сосудистой системы, предупреждения инфарктов, стенокардии, атеросклероза сосудов.

Запрещен прием вещества людям с болезнью Паркинсона.

Купить витамин b6 в Украине

Приглашаем ознакомиться с товарами каталога Dobavki.ua. В интернет-магазине представлен выбор качественных добавок с витамином Б6. Можно ознакомиться с отзывами, описанием и способами оплаты. Доставка происходит по Киеву, Харькову, Львову, Одессе и другим городам страны.