Рыбий жир Омега 3

Жирные кислоты Омега-3

Жирные кислоты Омега-3 не воспроизводятся самостоятельно в организме. Их поступление нужно обеспечить из вне. Одним из продуктов, содержащих максимальное количество полиненасыщенных жирных кислот является рыбий жир, цена на который более доступна. Непосредственно в мясе и костях рыбы отсутствует ингредиент, он накапливается в процессе жизнедеятельности из потребления водорослей, планктона. Потому, считается одной из самых полезных частей рыбы ее фильтрующий орган, - печень трески, лосося. 

Заказать Омега-3 или рыбий жир? На каком варианте остановиться, решать покупателю. 

Список продуктов с Omega-3

При нормальном функционировании всех систем, организм получает достаточное количество полезных веществ из ежедневного рациона. Восполнить недостаток получится, добавив к питанию определенные продукты. Среди богатых на ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, можно выбрать:

• морепродукты включая печень трески, икру. Большой процент активных компонентов находится в скумбрии, лососе, сардине;

• растительным источником выступает экстракт семян льна и кунжута. Льняное масло выпускается как в таблетированной форме, так и по типу заправки для салатов;

• рыбий жир, который является концентратом, альтернативой продуктам рыбного происхождения.

Нормальное функционирование клеток организма обеспечивает ежедневная доза в 1,7 г для женщин, 2 г для мужчин.

Комплекс Омега-3 и витамины

Существует оптимальное решение для профилактики заболеваний, регуляции иммунитета и общего состояния здоровья. Некоторые ингредиенты усиливают действие рыбьего жира, Омега-3. Распространенными вариантами добавков являются:

• витамины группы В (В1, В2, В6, В12);

• витамин красоты и молодости, - токоферол (витамин E);

• ретинол, аскорбиновая кислота, витамин D;

• микро- и макроэлементы (кальций, железо, фосфор, магний, калий).

Чтобы купить Omega-3 в оптимальной «комплектации», стоит заранее ознакомиться с составов препарата. 

Функции препарата Омега-3 

Процессы синтеза и всасывания полезных ингредиентов зависят от количества ненасыщенных жирных кислот. Природный источник Омега-3 в капсулах восполнит естественную потребность организма:

• предоставит необходимое количество энергии для клеток;

• уплотнит мембраны, что необходимо для защиты от преждевременного распада;

• способствует расщеплению, усвоению кальция и фосфора костной тканью, предупреждая остеопороз;

• обеспечивает эластичность суставам, снижает воспалительные процессы;

• поддерживает клеточное дыхание, доступ кислорода.

Омега-3: цена и отзывы

Стоимость зависит от состава, производителя и актуальная формы выпуска БАДов. Самым удобный считается профилактический курс Omega-3 в капсулах. Желированная оболочка распадается в тонком кишечнике, что важно для быстрого усвоения полезных соединений. Можно найти БАД в таблетированной форме, по типу жидких унций, экстрактов и масел.  

Полезные свойства рыбьего жира

Оба препарата обладают такими свойствами:

1. Положительно влияют на мужскую репродуктивную систему, защищают предстательную железу и мочеточные каналы.

2. Регулируют выработку надпочечниками кортизола. За счет снижения гормона стресса, снимается нервное напряжение, уходит тахикардия, повышенная тревожность.

3. Актуальны в период повышенной физической или интеллектуальной активности, необходимы для улучшения когнитивных способностей мозга без лишнего напряжения.

4. Обязательны для поддержания здоровья при заболеваниях Альцгеймера и Паркинсона. 

5. Назначаются для регуляции давления, избежания гипертонии, атеросклероза, сосудистых и сердечных патологий.

6. Востребованы для стимуляции выработки инсулина, избежания сахарного диабета второго типа.

7. Помогают сохранить молодость, стимулируют выработку эластана и коллагена кожным покровом.

Где купить Омега-3 и рыбий жир в Украине?

Когда нужны витамины, рыбий жир в таблетках, ознакомьтесь с каталогом интернет-магазина Dobavki.ua. На сайте можно заказать рыбий жир, Омега-3 с доставкой по Киеву, Харькову, Одессе, Днепру и другим городам страны.