Монолаурин – химическое соединение, которое получают из глицерина и лауриновой кислоты. Данный продукт присутствует в кокосовом масле и грудном молоке. Первое на 48% состоит из лауриновой кислоты, которая в организме трансформируется в монолаурин. Это вещество активно применяется в косметике и пищевых добавках. Соединение эффективно для поддержания иммунитета, обладает противогрибковым действием. Если вы желаете купить БАДы на основе монолаурина – посетите наш интернет-магазин Dobavki.ua. У нас вы найдете широкий ассортимент высококачественной продукции от ведущих мировых брендов. Стоимость препаратов порадует вас своей доступностью.

Основные источники монолаурина

На протяжении последних 20-ти лет ученые проводили разнообразные исследования, направленные на возможность использования данного вещества в медицине. Специалисты считают, что в дальнейшем соединение можно будет применить для создания абсолютно нового антибиотика либо противовирусного средства, которое сумеет победить большое количество микробов.

Среди основных источников вещества выделяют:

  • кокосовое масло (наибольшее содержание монолаурина);
  • свежий тертый кокос;
  • кокосовое молоко;
  • грудное человеческое молоко;
  • коровье и козье молоко.

Ввиду того что продукты питания содержат малое количество соединения, специалисты рекомендуют принимать биологически активные добавки.

Преимущества вещества

Пользователи принимают добавки на основе данного соединения для улучшения самочувствия, укрепления иммунитета. Рассмотрим основные полезные эффекты монолаурина.

Антибактериальное действие

Ученые обнаружили, что вещество активно борется с бактериями, включая золотистый стафилококк (устойчивый к антибиотикам). В 2013 году были проведены исследования, чьи результаты впоследствии опубликовало «Journal of Medicinal Food». Таким образом, ученым удалось доказать антибактериальную силу монолаурина.

В 2007 году были проведены исследования (Journal of Dermatology Drugs), в ходе которых вещество сравнили с другими шестью типами антибиотиков, активно используемыми для терапии поверхностной инфекции кожи у детей. Ученые выявили статистически значимые эффекты антибиотиков широкого спектра воздействия без какой-либо резистентности к обычным антибиотикам.

Воздействие против вирусов

Соединение оказывает существенную помощь в составе комплексного лечения следующих заболеваний:

  1. корь;
  2. герпес;
  3. везикулярный стоматит;
  4. вирус Эпштейна-Барра;
  5. простуда;
  6. вирус висна;
  7. опоясывающий лишай;
  8. ВИЧ и т. д.

В 2015 году в PLOS ONE была обнародована публикация относительно исследования, в процессе которого на самках приматов тестировался вагинальный гель с содержанием монолаурина. Ежедневные дозы вещества (высокая концентрация) позволили снизить риск заражения SIV (ВИЧ у приматов).

Противогрибковые эффекты

Специалисты утверждают, что соединение деактивирует и уничтожает некоторые типы грибков, включая отдельные виды стригущего лишая. Также оно эффективно против Candida albicans – грибкового патогена, обитающего в кишечнике, полости рта, мочеполовых путях и на коже. Такие вредоносные бактерии особенно опасны для людей со слабым иммунитетом.

Борьба с хронической усталостью

Некоторые бренды, производящие биологически активные добавки на основе различных витаминов (В, С, А и так далее), говорят о монолаурине как о средстве от хронической усталости. Это утверждение, скорее, соответствует действительности, так как многие специалисты утверждают, что патологический упадок сил на протяжении нескольких месяцев может быть следствием активности герпеса, вируса Эпштейна-Барра. Монолаурин успешно борется с данными недугами.

Дозировка и возможные риски приема

Управление по контролю за продуктами и лекарствами (GRAS) определило монолаурин как совершенно безвредное, безопасное вещество. Ограничениями по приему могут стать:

  • беременность;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость (к примеру, аллергия на кокосы).

Важно! Не стоит давать препараты на основе вещества детям до 12 лет.

Что касается дозировки, данное соединение пока не было оценено в качестве лекарственного средства, поэтому четкой инструкции по его приему нет. Однако доктор Джон Кабара, который открыл миру монолаурин, вывел примерную схему его применения взрослыми. Начальная дозировка – 750 мг (2-3 раза в сутки), далее – до 1500 мг (также 2-3 раза в день). Затем – 3 000 мг (3 раза в сутки).

Данный материал носит сугубо ознакомительный характер. Прежде чем начинать прием любого препарата или БАДа, обязательно проконсультируйтесь с компетентным специалистом.

Сравнительная таблица препаратов

Препарат Дозировка Порция Форма выпуска
Монолаурин Solaray (Monolaurin Supplement) 60 капсул 500 мг 1 капсула Растительная капсула
Монолаурин, Cardiovascular Research Ltd., 90 капсул 300 мг 1 капсула Капсула
Nature's Life, монолаурин, 180 капсул 990 мг 2 капсулы Растительная капсула
Гуминовый монолаурин, Nutricology, 120 капсул 500 мг 2 капсулы Растительная капсула

Источники

  1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/319590
  2. https://supplements.selfdecode.com/blog/monolaurin-benefits/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10933257/
  4. https://www.healthline.com/health/monolaurin#side-effects-and-risks
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4461171/
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17966176/
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23767861/