Токотриенол: отличие от токоферола, польза, особенности применения

На сегодняшний день все более актуально становится применение витаминов в лечении, профилактике разных заболеваний. Один из ценных элементов – витамин Е. Его называют витамином молодости. С точки зрения биохимии, существуют разные формы витамина Е. При этом основными формами можно считать две группы: токоферол, токотриенол. По сравнению с токоферолами токотриенолы имеют существенно ниже биологическую активность, а также другие цели приема. Но только в комплексе они дадут желаемую ценность. Приобрести токотриенол можно в нашем интернет-магазине. Предлагается большой выбор качественных и сертифицированных добавок от проверенных производителей по лояльным расценкам.

Есть разница? Токотриенол и витамин Е

Основная разница между токоферолом и токотриенолом в том, что последний достаточно сложно найти в продуктах питания. Основной способ его получения – употребление добавок.

В настоящее время токотриенол продолжает тщательно исследоваться, но и текущих данных достаточно для того, чтобы утверждать о значительной пользе. Вещество помогает улучшить самочувствие, нормализовать здоровье, защищает от болезней. Токоферол и другие формы витамина Е тоже полезны, но их плюсы проявляются в другом.

Токотриенол для чего?

Токотриенол – мощный антиоксидант. Он способен значительно помочь остановить воспалительные процессы в организме за счет противовоспалительного эффекта. Но имеются и другие полезные свойства, ради которых стоит использовать элемент.

1. Защита клеток мозга. Вещество имеет нейропротекторное действие. Особенно полезно при лечении и профилактике болезни Паркинсона. Подробнее на сайте.
2. Нормализация работы сердца. Вещество минимизирует уровень холестерина, предотвращает сердечные воспаления.
3. Снижение вероятности развития рака. Добавка способна снизить образование свободных радикалов, предотвратить повреждения, которые их провоцируют. Детальнее на сайте.
4. Иммуностимулирующий эффект. Препарат способствует повышению иммунитета.
5. Антивозрастные плюсы. В частности, наблюдается более высокое увлажнение кожи, минимизация морщин, предотвращение преждевременного старения. Детальнее на сайте.
6. Профилактика выпадения волос. Подробнее здесь.

Исследования по эффективности применения токотриенола доказывают его результативность и качество при регулярном. Также востребован токотриенол в косметологии. Он известен как превосходящая форма витамина Е, отличный антиоксидант, консервант.

Инструкция по применению токотриенола

Суточная доза для витамина Е составляет 15 мг в день. Элемент является жирорастворимым, поэтому накапливается в организме. Чрезмерная дозировка недопустима, так как это приводит к негативным проявлениям, особенно у тех людей, которые страдают от проблем с желчным пузырем.

Токоферол или токотриенол – какая форма лучше?

Для точного заявления, какая из форм витамина Е лучше, пока недостаточно исследований. Текущие наработки указывают на то, что токотриенол – многообещающее вещество, что благотворное сказывается на работе организма в целом.

Но это не говорит о том, что нужно отказаться от приема других форм витамина Е. В любом случае до начала употребления добавок лучше проконсультироваться с врачом.

Токотриенол в продуктах рациона

Токотриенолы – это натуральные компоненты, которые содержатся в разных продуктах рациона. Идеально, если есть возможность включить их в свой рацион с помощью продуктов питания.

С помощью таблицы есть возможность узнать, в каких продуктах есть необходимые витамины, после чего составить полезный рацион питания. Для нормального функционирования организма человека решающее значение имеет именно правильное питание. Сбалансированный рацион является залогом сильного иммунитета, крепкого здоровья.

Если возможности добавить баланса в собственный рацион нет, то можно остановить свой выбор на качественных добавках от проверенных производителей. Они доступны в нашем магазине по лояльной цене, поэтому можно выгодно витамин Е токотриенол купить. Отправка в день заказа – еще одно преимущество.

Сравнительная таблица препаратов

Препарат		Дозировка	Порция	Форма выпуска
	Уникальный токотриенол, A.C. Grace Company, 60 капсул	125 мг	1 капсула	Гелевая капсула
	Токотриенолы Nutricology (Tocotrienols), 75 капсул	100 мг	2 капсулы	Гелевая капсула
	Комплекс токотриенолов Carlson Labs (Tocomin SupraBio), 120 капсул	250 мг	1 капсула	Гелевая капсула
	Витамин Е и токотриенолы, Tocotrienols with EVNol SupraBio, Doctor's Best, 60 капсул	50 мг	1 капсула	Гелевая капсула
	Смесь токотриенолов и витамина Е, Toco-Sorb, Supports Healthy Cardiovascular & Brain Function, Jarrow Formulas, 60 капсул	375 мг	1 капсула	Гелевая капсула

Источники

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01932690802482926
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
3. https://www.bjbms.org/ojs/index.php/bjbms/article/view/195
4. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0006295210005812