Вітаміни для чоловіків після 40 років - продовження чоловічого довголіття

Після 40-50-ти років вікові зміни в людському організмі стають фактично неминучими. Проте, на сьогоднішній день є можливість разюче пом'якшити і уповільнити їх, якщо стежити за своїм здоров'ям. Одним з найбільш оптимальних варіантів додаткового підживлення здоров'я є прийом вітамінних комплексів.

Прийом вітамінів – продовження чоловічого довголіття

Вітаміни для чоловіків після 40 допомагають підтримувати репродуктивну функцію. З віком чоловік починає помічати, що у нього проявляється симптоматика гіпогонадизма – в народі відомого, як «чоловічий клімакс». Це процес, в ході якого поступово починає знижуватися рівень гормону тестостерону, і, як наслідок, статева активність.

Незважаючи на те, що клімакс у чоловіків не має будь-яких гострих проявів, пора почати розуміти, що настав час подбати про себе. Особливо, якщо врахувати те, що, коли порушуються ті чи інші функції, спочатку немає практично ніяких симптомів. Прийом вітамінів і обстеження на регулярній основі є запорукою бадьорості і здоров'я у чоловіків після 40-50 років, що впливає на чоловіче довголіття.

Статева функція, потенція після 40

Перед тим, як вибрати ті чи інші вітаміни, варто детально ознайомитися зі складом препарату. У ньому мають бути відсутні ароматизатори і штучні барвники. Важливо також, щоб таблетки мали невеликий розмір, щоб їх простіше було проковтнути, без поділу на частини. Оптимальніше всього розрахувати курс прийому тривалістю від 14 днів до місяця.

Варто віддати перевагу вітамінним комплексам, в яких є, як макро-, так і мікроелементи, щоб вони були максимально ефективними.

Купуючи вітаміни для чоловіків, радимо прислухатися до наших рекомендацій:

• Якщо ви хочете зайнятися зміцненням здоров'я в загальному, не акцентуючи увагу на конкретному органі, слід віддати перевагу такому комплексу вітамінів, як «Дуовіт». Він бюджетний і дієвий.
• Для чоловіків, які зіткнулися з потенцією, потрібно придбати відповідні вітаміни, по типу Mans Formula Потенціал Форте. Завдяки цьому препарату ви назавжди забудете про те, що таке зниження потенції у чоловіків після 40.
• Є препарати, які сприяють усуненню випадіння волосся. Хорошим вибором стане Велма Трихолоджік.
• Всі, хто хоче займається спортом і хоче наростити м'язову масу, може вибрати Opti-Men.
• А якщо ви готуєтеся до зачаття, тоді ідеальною покупкою стане вітамінний комплекс «Вітрум пренатал форте».

Як правильно підібрати ваш особистий перелік вітамінів

Залежно від віку, у кожного чоловіка виникають певні потреби. Якщо вам більше 40 років, для нормальної статевої функції необхідні наступні мінерали і вітаміни:

• Токоферол (вітамін Е) – допомагає підтримувати стабільну функцію серцево-судинної системи, а також роботу репродуктивних органів. Крім цього, він відповідає за зміцнення кровоносних судин і допомагає уповільнити деструктивні процеси в організмі.
• Ретинол (вітамін А) – взаємодіючи з токоферолом, виробляє тестостерон, і виступає в якості профілактичного засобу від ОНКО захворювань.
• Вітамін С – це антиоксидант природного походження, який гальмує руйнування тканин і клітин, а також підтримує імунну систему.
• Вітамін D – дає можливість кальцію повноцінно засвоюватися організмом, допомагає уникнути розвитку остеопорозу.
• Лікопін – підтримує здоров'я передміхурової залози.
• Вітаміни групи В – сприяють нормальній роботі ЦНС, насичують м'язи енергією, нормалізують ріст волосяного покриву і нігтьової пластини.  
• Фолієва кислота – кращий варіант для поліпшення сперматогенезу.
• Ліпоєва кислота – підтримує обмін жирів і вуглеводів в допустимій нормі, що допомагає уникнути цукрового діабету і ожиріння.
• Цинк – відповідає за синтез тестостерону, який впливає на рівень лібідо і якість статевої функції. Також ця речовина здатна захистити від простатиту .
• Селен – бере активну участь в сперматогенезі, в зв'язку з чим він особливо необхідний чоловікам, які не можуть зачати дитину. Також ця речовина допомагає виробляти тестостерон.

А ось, коли чоловік переходить позначку в 40 років, в його раціоні переважає надмірна кількість заліза, чого бути не повинно. Адже, як відомо, надлишок заліза здатний завдати істотної шкоди чоловічому здоров'ю.

Прийом вітамінізованих препаратів допоможе уникнути потенції після 40 , продовжити молодість і відчувати себе повноцінно здоровим.

В якості профілактики, чоловіки в віці повинні обов'язково приймати перераховані вище вітаміни. Якщо ви вчасно зможете наситити організм необхідними добавками, це дозволить уникнути непередбачених проблем. Сподіваємося ця стаття була для вас корисною і будьте здорові!