Науково доведено, що організм людини не може нормально функціонувати без регулярного надходження в нього вітамінів і мінеральних речовин. Мінімально необхідна кількість вітамінів становить 13 видів і 20 елементів мінерального походження. Недолік навіть одного або двох з них негативно позначається на розвитку організму і протіканні в ньому біохімічних процесів. В кінцевому підсумку нестача вітамінів і мікроелементів призводить до розвитку захворювань, в тому числі й хронічних. Особливо актуальна проблема для дорослих, відновлення функцій організму у яких відбувається не так легко, як в молодому віці.

В нашому інтернет-магазині пропонується великий асортимент за лояльними цінами. Кожен із запропонованих товарів сертифікований, якісний і безпечний.

Вітаміни для імунітету дорослим

Практично всі необхідні мікроелементи та вітаміни для імунітету, необхідні людині, містяться в продуктах рослинного і тваринного походження. Для того щоб не змінювати звичний раціон харчування і при цьому заповнювати недолік корисних речовин, що підіймають імунітет, рекомендовано приймати комплексні вітаміни для імунітету.

Такі вітаміни для імунітету містять в собі збалансований набір всіх необхідних мікроелементів і вітамінів, які потрібні в різних умовах. Як правило, зниження імунітету відбувається в міжсезонний час, коли надходження вітамінів для імунітету з їжі мінімальне.

Вітаміни для імунітету в кожній своїй таблетці містять добову норму корисних речовин. Тому щоденний прийом таких засобів повністю вирішує проблему вітамінізації для підвищення імунітету.

Доведені факти підвищення імунітету вітамінами та мінералами

Є багато доведених фактів, коли вітаміни для імунітету для дорослих сприяли підвищенню опірності хворобам. Наприклад, до кінця зими рівень вітаміну D3 в організмі мінімальний, що обумовлено недоліком сонячних променів, а даний вітамін якраз виробляється шляхом синтезу після попадання ультрафіолету на шкіру. У доповненні з поганими погодними та температурними умовами ризик простудних захворювань зростає в рази, оскільки імунітет людини ослаблений. Прийом комплексних препаратів в цей період відновлює нормальний стан організму та підвищує його опірність інфекціям і вірусам. Детальніше на сайті.

Ще одним доказом впливу рівня вітамінів на імунітет є взаємозв'язок між вітаміном С і синтезом лейкоцитів. Беручи вітаміни для імунітету для дорослих, каталізується синтез лейкоцитів, які, своєю чергою, направляються на вогнища запальних процесів в організмі. Таким чином імунна система людини дає оперативну відсіч першим ознаками захворювання, а вітаміни для зміцнення імунітету в цьому допомагають.

Вітаміни для чоловіків для імунітету

Імунітет знижується через анемію, часті стреси, підвищеної тривожності, безсоння. У чоловіків досить часто спостерігається зниження імунітету, тому вони потребують підвищеної кількості мінералів, вітамінів. Особливо це стосується тих представників сильної статі, які нерідко пропускають прийоми їжі, працюють за ненормованим графіком, часто хворіють на застуду і при цьому не лікуються належним чином.

Важливо! Вкрай важливий для організму вітамін С. Він вважається відмінною підтримкою функціонування імунної системи, допомагає знизити відчуття втоми. Крім цього, вітамін С дає можливість підтримати вироблення колагену в організмі, бере активну участь у створенні хрящів, ясен, зубів, шкірного покриву, кісткової тканини, відповідає за відновлення, а також зростання м'язів. В організм цей вітамін повинен потрапляти у вигляді добавок або з їжею.

Вітаміни групи В також мають велике значення для організму чоловіка. Їх відносять до групи жиророзчинних елементів. Вони допомагають здійснювати регулювання рівня кальцію, мають велике значення при згортанні крові. У правильній роботі імунітету він також займає важливе місце.

Для зміцнення імунної системи можна приймати як окремі вітаміни, так і вітамінні комплекси. Бажано віддавати перевагу варіантам, де містяться різні групи елементів.

Жіночі вітаміни для імунітету

Більшість вітамінів і мінеральних комплексів однаково корисні та підходять для регулярного прийому як чоловікам, так і жінкам. Водночас, особливості жіночого організму і низка процесів, що проходять в ньому, відрізняються від протилежної статі. Тому існують вітаміни для чоловіків для імунітету, а є жіночі вітаміни для імунітету.

Більш уважно необхідно поставитися й до підбору вітамінів для жінок:

  1. Так, вітамін В6 допомагає не тільки підтримувати здоровий вигляд шкіри та волосся, але і збільшує протидію організму стресовим ситуаціям, що набуває особливої важливості під час передменструального циклу.
  2. Зберегти природну красу й уповільнити старіння жіночої шкіри допомагає вітамін Е, який також нормалізує нервову систему та допомагає посилити дію вітаміну С.
  3. До речі, вітамін С також важливий для жінки, оскільки допомагає підтримувати пружність шкіри.
  4. Вітамін А крім того, то сприяє уповільненню старіння та покращує кровопостачання, є відмінним засобом для профілактики гінекологічних захворювань.

Особливості прийому при цукровому діабеті

Якщо діагностовано цукровий діабет, вітаміни для підвищення імунітету не слід припиняти приймати, однак необхідно провести коригування вітамінної програми та вибирати вітаміни для зміцнення імунітету при цукровому діабеті.

Приймати вітаміни для підняття імунітету у разі діабету необхідно з урахуванням вмісту наявності в ньому дієтичного волокна. Також рекомендується наступний склад вітамінів:

Кожен з вітамінів цінний.

Порівняльна таблиця препаратів

Препарат Порція Кількість порцій Форма випуску
Грибна суміш, що підтримує імунітет, Now Foods (Immune Renew), 90 капсул 1 капсула 90 Рослинна капсула
Імуностимулюючий засіб, Immune Action, Nature's Plus, 120 капсул 1 капсула 120 Рослинна капсула
Імунна підтримка, Pure Essence (Immune Support), 60 таблеток 2 таблетки 30 Таблетка
Вітаміни для імунітету, Thorne Research (Moducare), 90 капсул 1 капсула 90 Капсула
Source of Life, посилювач імунітету, Nature's Plus, 90 таблеток 3 таблетки 30 Таблетка

Джерела

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20427238/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33092041/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30336639/